1. <tr id="hp4xy"></tr>
        1. 當前位置:首頁 / 首頁 / / 正文

          中國第一個建交的國家:如今將漢語納入國考,學漢語的人暴增2倍

                  現在大家無論干什么都講究綠色環保,吃方面當然也要營養綠色,而野菜就是人們最好的選擇,不過吃野菜可要小心哦,雖然野菜含有豐富的營養價值,但野菜并非人人適宜,在生食野菜前要先用開水燙一下。

                  對于可以食用的野菜,根據品種的不同,食用方法也不相同。適宜生食或涼拌的野菜包括:馬齒莧、野芹菜、馬蘭頭、香椿等。生食野菜前要先用開水燙 一下,再用清水沖幾次,調入醬油、鹽、食醋、香油及少許白糖和味精即可。適宜炒食與煮食的野菜包括:野莧菜、薺菜、雞冠菜、刺兒菜、蕨菜和豆瓣菜等。這些 野菜可加肉炒,或者做成野菜湯。適合蒸食的野菜包括:刺嫩芽、榆錢兒、槐花等。

                   野菜多為寒涼性,脾胃虛弱者食用極易引起消化不良,甚至引發腹痛、腹瀉等癥狀。同時,由于部分野菜如紫云英、馬蘭頭、馬齒莧、榆錢兒、槐花、野芹菜等含有可導致過敏的物質,所以,特殊體質的人食用野菜后易引起過敏反應,誘發植物日光性皮炎。

                   此外,生長在路邊的野菜容易受到汽車廢氣和生活污水的污染,不宜采食。

          0

          下一篇:別說95后不看新聞,具備這6點才是年輕人喜歡的

          上一篇:11月6日起,眉山這些地方要停電,趕緊看看有你住的地方嗎!

          網友留言評論(0)
           
          文明上網 禮貌發帖 0/300
          最新投稿
          人氣排行
          精選圖文

          国产精品自产拍在线观看1
          1. <tr id="hp4xy"></tr>